Immersion thérapeutique en forêt, Shinrin Yoku, est une œuvre collaborative en nature créée par tous les membres de l’équipe de Repères dans le cadre du festival d’Art en mouvement. Cette création s’est vu remporter une mention dans le cadre du 45e concours Les plus beaux jardins du Québec, décernée par l’Association des paysagistes professionnels du Québec.
Shinrin-yoku est une pratique japonaise consistant à faire des immersions thérapeutiques en forêt. Cette pratique a fait la preuve qu’elle abaisse le rythme cardiaque et la tension artérielle, réduit la production d’hormones de stress, stimule le système immunitaire et améliore les sentiments globaux de bien-être.
Dans l’œuvre créée, les visiteurs sont invités à emprunter un escalier pour se réfugier dans un autre monde, un monde apaisant, à l’abris des soucis, où les arbres savent écouter, consoler et nous bercer.
Avant d’emprunter l’escalier pour vivre l’expérience thérapeutique, les visiteurs sont invités à ramasser un caillou, à y associer une émotion et à le laisser à l’endroit de leur choix dans l’œuvre. Un lit de mousse se trouve en haut de l’escalier, une invitation à s’allonger sous la canopée. Les visiteurs peuvent s’y étendre et se laisser bercer aux sons de la forêt.
Tous les matériaux utilisés s’inscrivent dans une démarche de développement durable.
Les bases du lit en pierre ont été sciées pour venir asseoir la structure de bois. Cette technique permet de mettre en valeur les éléments de la nature et d’intégrer l’œuvre dans son environnement.
L’ajout de mousse dans le muret laisse croire qu’il est là depuis très longtemps et permet de s’intégrer dans la nature.
Une pierre fait office d’oreiller sur le lit.
Les lampes de pierre ont été créées dans des pierres de granit locales.
L’intention était de recréer une pièce, soit une chambre à coucher, à même les éléments de la nature pour faire prendre conscience aux gens qu’avec un peu d’imagination, la nature a tout à nous offrir. Rendons-lui hommage.
Nous vous invitons à aller voir cette œuvre, intitulée Shinrin Yoyu, une immersion thérapeutique en forêt. Ouverts en tout temps, de jour comme de soir, les sentiers du SANA (Sentiers Art et Nature des Appalaches), à St-Ferdinand vous permettront de contempler les magnifiques œuvres de tous les artistes qui ont participé au festival.
Longue vie à l’Art et à la Nature!
Repères
Vers des paysages plus durables
Repères est un pilier fort dans l’industrie de l’aménagement paysager durable au Québec. Nous participons concrètement à repousser les standards dans l’industrie par notre vision novatrice, notre sens du design unique et nos principes fondamentaux à adhérer à une démarche responsable et un approvisionnement écologique de proximité.
Depuis 2005, nous poursuivons notre mission de créer des espaces, des repères, qui participent à l’embellissement du paysage. Nous nous engageons à nous inscrire dans un monde plus beau et plus vert, dans un monde où les paysages durables sont la norme.
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